Blog

Šta su variva i koliko nam pomažu u ishrani

Da bi hrana odgovarala svim uslovima higijene i zdravlja, uoptše, domaćica mora da vodi računa o tome kako će da

Nastavi sa čitanjem

Saveti za zdravu ishranu starijih osoba

Starenje počinje od početka života i izazvano je progresivnim funkcionalnim trošenjem organizma. Normalan tok života obuhvata tri razdoblja: rastenje, zrelost

Nastavi sa čitanjem

Kako iskoristiti stari hleb za doručak i jelo

Kako iskoristiti stari hleb za doručak i jelo. Hleb koji više nije svež, ali je još zdrav, može se lepo

Nastavi sa čitanjem

Kako pravilno zalediti spanać

Jedini način konzervisanja spanaća i ostavljanja za zimu jeste smrzavanje. Sada ćemo vam objasniti kako pravilno zalediti spanać i korisiti

Nastavi sa čitanjem

Mineralne materije i njihov značaj u ishrani

Mineralne materije i njihov značaj u ishrani Mineralne materije u ishrani imaju gradivnu ulogu, jer ulaze u sastav tkiva i

Nastavi sa čitanjem

Šta su masti i koja je njihova uloga u organizmu

Šta su masti i koja je njihova uloga u organizmu Masti imaju "plastičnu" ulogu u organizmu, posebno u sintezi fosfo-lipida

Nastavi sa čitanjem

Šta su belančevine u ishrani

Šta su belančevine u ishrani Belančevine imaju prvenstveno gradivnu ulogu u organizmu, jer ulaze u sastav pre svega žive supstancije.

Nastavi sa čitanjem

Šta su ugljeni hidrati i kako nam pomažu

Šta su ugljeni hidrati i kako nam pomažu Ugljeni hidrati su glavni energetski materijal organizma. Ulaze u sastav ćelija, krvi

Nastavi sa čitanjem

Potrebe organizma u energetskim, gradivnim i zaštitnim materijama

Kakve su potrebe organizma u energetskim, gradivnim i zaštitnim materijama. Hrana je potrebna organizmu za pokrivanje funkcionalnih energetskih rashoda, i

Nastavi sa čitanjem